Neue Leute kennenlernen

Neue Leute kennenlernen

Neue Leute kennenlernen kann für interessante Impulse im Leben sorgen und das eigene Netzwerk erweitern. Auch wer bereits einen festen Freundes- und Bekanntenkreis besitzt, darf sich fragen, wie erfüllend die vorhandenen Bekanntschaften bei näherer Betrachtung noch...
Schlagfertig werden

Schlagfertig werden

Schlagfertigkeit beschreibt das schnelle Reagieren auf unvorhergesehene Situationen in Form einer treffenden Antwort. Sie kann direkt und gleichzeitig humorvoll ausfallen. Dazu gehört Einfallsreichtum und der nötige Witz, um passend zu kontern. Das Gegenüber, das...
Die Paleo Ernährung

Die Paleo Ernährung

Paleo ist eine spezielle Form der Ernährung, die sich am Essverhalten unserer steinzeitlichen Vorfahren orientiert. Deshalb nennt man sie auch Steinzeitdiät. Die Paleo Ernährung eignet sich für alle, die eine gesündere Lebensweise anstreben, abnehmen und/oder ihren...
Meditation

Meditation

Die Meditation ist eine in vielen Religionen und Kulturen ausgeübte spirituelle Praxis, bei der der Meditierende seinen Geist durch Achtsamkeits- und Konzentrationsübungen zur Ruhe kommen lässt. Unterschiedliche Formen dieser geistigen Vertiefung, die auch...
Disziplin erlernen

Disziplin erlernen

In erster Linie steht Disziplin für Zucht und Erziehung. Worte, mit denen die meisten Menschen das rigorose Einhalten von Regeln und vorgeschriebenen Verhaltensweisen verbinden. Kein Wunder also, dass sich hier manch einer aus dem Staub macht. Doch befinden wir uns...